自身免疫性肝炎能吃莲子吗

自身免疫性肝炎患者可以适量食用莲子。

莲子富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，有助于维持身体健康；此外，其含有的活性成分具有抗氧化作用，可能通过抑制免疫应答来减轻肝脏损伤。

但鉴于个体差异及病情变化，建议在医师指导下调整饮食结构。

对于非活动性或轻度自身免疫性肝炎患者，适量摄入莲子通常不会引起肝脏负担增加。

自身免疫性肝炎患者需注意合理饮食，避免酒精和高脂肪食物摄入过多，以减少肝脏负荷。