急性腰扭伤恢复期多长

急性腰扭伤的恢复期因人而异，通常在数日至数周之间，恢复期的长短取决于损伤的严重程度、患者的整体健康状况以及是否伴有并发症。

急性腰扭伤是指腰部肌肉、韧带等软组织突然受到过度牵拉或扭曲而引起的急性损伤，一般不涉及骨骼结构。对于轻度的急性腰扭伤，由于损伤仅涉及软组织，没有骨折或脱臼，患者可能仅有轻微的疼痛和不适。通过休息、物理治疗和适当的药物治疗，如非甾体抗炎药，通常可以促进软组织的愈合，恢复期可能在数日内。

然而，如果损伤严重，如伴有骨折或脱臼，或者患者存在基础疾病如骨质疏松症，恢复期可能会延长，可能需要数周甚至更长时间。

在急性腰扭伤的恢复期间，建议避免剧烈运动，尤其是弯腰、扭转等动作，以减少对腰部的额外压力和负担，促进软组织的愈合。