洗澡需要用沐浴露吗

洗澡时通常需要使用沐浴露来清洁身体。

沐浴露含有活性成分，能有效清除皮肤上的油脂、汗液以及日常生活中附着在皮肤表面的各种脏东西。

此外，沐浴露还有助于软化角质层，促进新陈代谢，改善肤质。因此，为了保持良好的个人卫生习惯，建议每次洗澡都使用沐浴露。

对于干性皮肤或敏感性肌肤的人群，可以选择无刺激性的沐浴露或者直接用清水洗澡。

选择适合自己肤质的沐浴露，并注意控制洗澡时间不宜过长，以免水分流失过多导致皮肤干燥。