白癜风的病情变化因人而异，有些病例可能会自愈，也有部分病例需要积极干预才能改善。

白癜风的自愈可能性取决于个体差异及病情特点，如病变范围、病程长短以及是否有诱发因素。对于某些表面积小且处于静止期的白斑，机体可能存在一定的自我修复能力，此时有自愈的可能性；而对于广泛分布或活动性强的白斑，则自愈的可能性较低，需通过药物或其他治疗方法进行干预。

患者在患病期间应注意避免紫外线暴晒，以免加重皮肤损伤。同时还要注意保持心情舒畅，避免精神压力过大，因为情绪波动也可能导致病情恶化。

针对白癜风的治疗，建议寻求专业皮肤科医生的意见，并制定个性化方案，以减少复发风险。日常生活中，应保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当运动，有助于提高免疫力，辅助控制病情发展。