坐月子可以按摩全身吗

坐月子期间，如果产妇感觉疲劳、肌肉酸痛等症状明显，可以在专业人员指导下进行全身按摩。

适当全身按摩能够放松紧张的肌肉，缓解疲劳，改善血液循环，从而减轻上述不适症状。

但需注意选择有经验的专业人士，并告知其自身状况以确保安全。

若产妇在产后存在皮肤破损或感染等问题，则不建议进行全身按摩，以免加重病情。

总之，在坐月子期间，应关注身体恢复状态，避免过度劳累，同时也要保持良好的饮食习惯，保证充足的休息时间，有利于促进身体康复。

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