大便总是不成形是怎么回事

大便总是不成形可能是饮食习惯不当、乳糖不耐受、慢性肠炎、肠道菌群失调、结肠息肉等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食习惯不当

不良的饮食习惯会导致食物消化吸收障碍，进而引起大便性状改变。

调整饮食结构，减少高脂、高纤维食物摄入，增加蛋白质和维生素的摄入量，有助于改善症状。

2.乳糖不耐受

由于小肠黏膜损伤导致乳糖酶缺乏，无法完全分解牛奶中的乳糖，从而引起腹泻、腹胀等不适症状。可遵医嘱使用益生菌制剂来缓解症状，如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。必要时也可服用乳糖酶制剂，如干酵母片、乳糖酸菌素片等。

3.慢性肠炎

慢性肠炎是由多种因素引起的肠道炎症反应，如细菌、病毒、寄生虫感染等，这些病原体持续刺激肠黏膜，导致其充血水肿和渗出，进而出现大便不成形的情况。患者可在医生指导下口服蒙脱石散进行止泻治疗，同时配合盐酸洛哌丁胺胶囊进行对症处理。

4.肠道菌群失调

肠道菌群失调是指正常存在于人体肠道内的微生物群落平衡被打破，可能导致消化功能减弱，进而影响大便形态。可通过口服益生菌类药物来调节肠道微生态环境，例如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。

5.结肠息肉

结肠息肉是结肠内壁上的良性肿瘤，当息肉体积增大到一定程度时，会对周围组织产生压迫作用，使大便变形。对于存在结肠息肉的患者，建议及时就医通过结肠镜下息肉切除术进行治疗。

针对大便不成形的症状，建议定期进行大便常规、粪便培养以及结肠镜检查以评估肠道健康状况。日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免食用过多油腻、辛辣食物，如炸鸡腿、麻辣火锅等，以减轻胃肠道负担。