糖尿病可以吃糯米饭吗

举报/反馈2024-09-10 11:57

糖尿病患者应尽量减少或避免食用糯米饭。

糯米饭属于高淀粉、高糖食物，其含有的支链淀粉在体内较难被代谢，食用后容易引起血糖水平急剧上升，因此不建议糖尿病患者食用。

若患者正处于低血糖状态，则不宜进食糯米饭，以免导致血糖波动过大，加重病情。

对于糖尿病患者而言，饮食控制至关重要，建议平时适当摄入燕麦、荞麦等粗粮，有助于稳定血糖。

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