走路太多容易扁平足吗

举报/反馈2024-09-29 10:20

走路太多可能会导致扁平足。

走路时肌肉会收缩和舒张以支撑身体重量，长时间的步行会导致足底筋膜、小腿腓肠肌等软组织持续紧张，久而久之会使足弓塌陷，形成扁平足。

如果存在遗传因素或骨骼发育异常，则走路太多可能增加患扁平足的风险。

若在行走过程中出现足部疼痛等症状，建议及时就医，以便早期发现和治疗扁平足。

走路太多容易扁平足吗日常生活中注意选择合适的鞋垫或鞋子，以提供额外的足弓支撑。

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