腰两边疼是怎么回事

腰两边疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰骶关节紊乱引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰肌劳损

长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致腰部肌肉出现拉伤、痉挛等现象，进而引起疼痛。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫神经根时会引起腰部两侧剧烈疼痛。此外还可能伴随下肢麻木、无力等症状。非手术治疗包括物理疗法和药物治疗，如遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药进行治疗。

3.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性变导致腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根，引起腰部疼痛和活动受限。对于无症状或症状较轻者可考虑应用骨质增生症丸、麝香壮骨膏等药物进行保守治疗。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体发生相对移位，当刺激周围组织结构时，就会产生腰部两侧疼痛的症状。针对急性发作期的患者，建议卧床休息，配合服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物减轻炎症反应，缓解疼痛。

5.腰骶关节紊乱

腰骶关节紊乱可能导致局部血液循环受阻，从而引起腰两侧疼痛的情况发生。患者可以到正规医院通过针灸的方式促进局部血液循环，改善不适症状。

日常生活中注意保暖，避免久坐久站，以免加重病情。必要时完善MRI成像以评估腰椎状况。