老年人夏季要小心热中风，3款食疗方能改善！

老年人夏季要小心热中风，3款食疗方能改善！可采取莲子百合粥、菊花茶、天麻炖鱼头、葛根粉、丹参注射液等方法进行治疗。

1.莲子百合粥

莲子百合粥中的莲子具有镇静安神的作用，而百合则有清心润肺的功效。这两者合用可以缓解因热中风引起的失眠、多梦等症状。此粥适用于因热中风引起睡眠障碍的患者。

2.菊花茶

菊花茶由菊花泡制而成，具有清热解毒的功效，能够辅助降低血压和血脂水平，从而预防中风的发生。菊花茶适合在炎热天气下作为日常饮品饮用，以预防中风。

3.天麻炖鱼头

天麻炖鱼头中天麻可平肝熄风，鱼头补益气血，二者合用有助于缓解热中风所致眩晕、头痛等不适症状。此菜品适宜于热中风恢复期的患者食用。

4.葛根粉

葛根粉中含有黄酮类物质，具有扩张血管的作用，对于促进血液循环有一定的帮助作用。葛根粉可用于辅助改善因热中风导致的血液循环不畅的情况。

5.丹参注射液

丹参注射液主要成分为丹参，具有活血化瘀、通经止痛的功效，对脑部供血不足引起的缺氧状态有一定改善效果。丹参注射液适用于急性发作期的热中风患者。

针对热中风的预防及管理，建议老年人注意保持适当的室温和湿度，避免长时间处于高温环境。若发现异常症状应及时就医，以便早期诊断和治疗。