七十多岁老人夜里遗尿怎么办

七十多岁老人夜里遗尿可以考虑采取生活方式调整、中药调理、抗胆碱药、黄体酮替代疗法、盆底肌训练等治疗方法。如果症状持续或伴有其他健康问题，应及时就医以获得专业评估和治疗建议。

1.生活方式调整

通过睡前减少饮水量、夜间起床排尿等简单的生活习惯改变来缓解症状。

适用于轻度夜间遗尿患者，旨在改善生活习惯以减轻症状。

2.中药调理

中医认为夜尿频繁可能与肾虚有关，可通过补肾益气的方剂如六味地黄丸、金匮肾气丸等来改善情况。此方法适合长期存在夜尿且伴随腰膝酸软、失眠多梦等症状的患者。需在专业中医师指导下使用。

3.抗胆碱药

抗胆碱药可以抑制膀胱肌肉过度活动，从而减少夜间遗尿的发生。对于存在逼尿肌过度活动的患者效果较好。但须注意可能出现口干、便秘等副作用。

4.黄体酮替代疗法

黄体酮具有促进子宫内膜生长的作用，在更年期时用于替代自然产生的黄体酮。可缓解因雌激素水平下降导致的泌尿系统症状。主要用于围绝经期女性出现的夜间尿频、尿失禁等问题。需监测是否出现潮热、情绪波动等其他更年期症状。

5.盆底肌训练

盆底肌训练通过增强盆底肌肉的力量和张力来提高控尿能力，适用于改善夜间遗尿。特别适合于产后妇女及老年女性。开始前应咨询专业人士指导正确的锻炼姿势和频率。

针对夜间遗尿的情况，建议定期进行前列腺特异性抗原检测以及B超检查，以便及时发现潜在的问题。同时，保持良好的饮食习惯，避免过多摄入利尿食物如西瓜，也有助于减少夜间遗尿的发生。