薄荷吃多了会拉肚子吗

薄荷吃多了会引起拉肚子的情况发生。

薄荷中的薄荷脑、薄荷酮等物质具有一定的刺激性，大量摄入时可导致胃肠黏膜受到刺激而出现痉挛，从而引起腹泻。

若症状持续不缓解或者伴有其他不适，建议及时就医以获得适当的治疗。

如果患者本身存在胃肠道功能紊乱或消化吸收障碍等问题，即使少量食用也可能增加腹泻的风险。

在摄入薄荷或其他草本食品时，应注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应。同时，对于易过敏体质者而言，应谨慎尝试新食物，以免引发过敏反应。