晒伤咋办?

晒伤可以采取冷敷、保湿霜、抗组胺药、非甾体抗炎药、皮质类固醇膏等方法进行治疗。

1.冷敷

冷敷可以降低皮肤温度，缓解局部毛细血管扩张引起的红肿。

可使用湿毛巾或冰袋轻轻敷于受损部位。适用于轻度晒伤，能减轻炎症反应。

2.保湿霜

保湿霜能够提高皮肤屏障功能，减少水分流失，促进伤口愈合。选择无刺激性、适合敏感肌肤的产品涂抹在晒伤处。适用于轻微晒伤后皮肤干燥的情况。

3.抗组胺药

抗组胺药具有止痒效果，可用于缓解晒伤引起的瘙痒感。根据说明书指导选择口服或外用，并按推荐剂量服用。适用于存在明显瘙痒症状的患者。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和发红。可在医师指导下选用相应剂型产品，并遵循推荐用法用量。适合处理中至重度晒伤时伴随的不适感觉。

5.皮质类固醇膏

皮质类固醇膏具有抗炎作用，能快速缓解红斑、水肿等炎症表现。在医生指导下选择合适强度的产品，在严格控制下使用。主要针对有显著炎症反应的严重晒伤情况。

晒后皮肤修复需避免使用刺激性强的化妆品，以免加重损伤。建议采取适量日光防护措施，如涂抹防晒霜SPF30+以上，以减少紫外线对皮肤的伤害。