膝盖侧面肿了怎么办

膝盖侧面肿了可以考虑冷敷、抗组胺药、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。如果肿胀持续不退或伴有疼痛加剧，建议及时就医以评估是否需要进一步的影像学检查或手术治疗。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流量，从而减轻肿胀。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。

冷敷适用于急性期，如运动后损伤引起的肿胀。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组织胺受体来缓解过敏反应，对于某些原因导致的膝关节周围软组织肿胀可能有效。代表药物有西替利嗪、氯雷他定等。当肿胀由过敏引起时，可遵医嘱服用上述药物以减轻症状。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，达到止痛消肿的目的。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物可用于轻至中度疼痛及发热的患者，需注意胃肠道副作用。

4.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内，起到消炎止痛的效果，有助于缓解因炎症引起的肿胀。常用的药物为玻璃酸钠、曲安奈德等。此方法常用于治疗类风湿性关节炎等疾病，需要在无菌条件下进行。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的异常结构，主要针对反复发作的慢性滑膜炎、半月板损伤等情况。医生会使用特殊的仪器和技术进入关节内部进行检查和治疗。该手术主要用于诊断和治疗难以通过体检确定的关节内部病变，例如软骨损伤或滑膜积液。

在处理膝盖侧边肿胀的情况下，应避免剧烈活动，以免加重损伤。同时，建议及时就医，以便明确具体病因，并接受适当的治疗。