什么是舒张压和收缩压？

舒张压是心脏舒张时动脉血管弹性回缩所产生的压力，收缩压是心脏收缩时对血液施加的压力。

正常血压值为收缩压90~139mmHg和舒张压60~89mmHg。当收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时，可诊断为高血压。高血压可能导致心肌肥厚、左心室壁增厚等病理变化，进而影响心脏功能。高血压患者可能经历头痛、眩晕、视力模糊等症状，长期未控制的高血压还可能导致肾脏损害，引起尿蛋白阳性、肾功能下降等现象。

确诊高血压可通过上臂式电子血压计测量，也可通过诊室血压测量法、动态血压监测法等方式获取数据。此外还可进行超声心动图评估心脏结构和功能是否异常。高血压的治疗包括生活方式干预如低盐饮食、规律运动，以及药物治疗如利血平、硝苯地平等降压药的应用。医生会根据个体情况制定合适的管理计划。

建议定期监测血压，保持健康的生活方式，均衡饮食并适量运动，有助于预防和控制高血压。