慢性咽喉炎吃什么食物对治病有好处

慢性咽喉炎患者可以适量食用蜂蜜、银耳、梨、莲藕、猕猴桃等食物，这些食物具有一定的润喉、缓解症状的作用，但并不能替代医学治疗。

1.蜂蜜

蜂蜜具有润肺止咳、清热解毒的功效，能够缓解慢性咽炎引起的咳嗽、喉咙疼痛等症状。适量食用可以改善症状，促进病情恢复。

但不宜过量，以免引起血糖波动。

2.银耳

银耳富含多种氨基酸、维生素及微量元素等营养成分，能增强机体免疫力，有助于慢性咽炎患者的康复。此外还可以为身体补充能量，提高生活质量。

3.梨

梨中含有丰富的水分以及多种维生素和矿物质元素，可起到滋润咽喉的作用。对于存在慢性咽炎的人群而言，适当吃梨有利于减轻炎症反应，缓解不适症状。

4.莲藕

莲藕中含有的鞣质具有收敛作用，能够减少痰液分泌，从而达到止咳化痰的效果。对于患有慢性咽炎的人来说，适当食用莲藕可以帮助缓解咳嗽、痰多等症状。

5.猕猴桃

猕猴桃含有大量的膳食纤维和天然抗氧化剂，能够帮助消化系统正常运作，并且增强身体抵抗力。长期食用猕猴桃不仅可以预防便秘，还能有效降低患上呼吸道感染的概率。

患者平时要注意保持口腔卫生，避免接触刺激性气体和烟雾，还要注意休息，保证充足睡眠，以利于疾病的恢复。