喝茶会肾结石吗

喝茶不会直接导致肾结石，但长期大量饮用高浓度茶可能增加风险。

茶中含有一定量的咖啡因和鞣酸，这些物质在体内积累可能会干扰矿物质的吸收和排泄，进而促进肾结石的形成。此外，茶中的草酸含量较高，过多摄入可能导致草酸钙结晶形成，从而增加肾结石的风险。

存在个体差异性，对于体质敏感或代谢功能较弱的人群而言，即使少量喝茶也可能增加患肾结石的风险。

日常生活中注意均衡饮食，避免过量摄入含草酸、嘌呤等较多的食物，并保持充足的水分摄入以促进尿液排出，有利于预防肾结石的发生。