手和脚经常抽筋什么原因

手和脚经常抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、癫痫、周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.缺钙

当人体缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增强，从而引起肌肉痉挛、抽搐的现象。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。

2.维生素D缺乏

维生素D具有促进机体对钙、磷的吸收利用的作用，若存在维生素D缺乏的情况，则会引起血钙降低，导致神经肌肉兴奋性增高，出现痉挛的症状。可遵医嘱使用维生素AD滴剂、维生素D胶丸等补充维生素D制剂。

3.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症患者由于甲状腺激素水平升高，代谢率增加，此时会出现心率加快、肌肉收缩力增强等情况。而手足部的肌肉较为丰富且活动频繁，因此容易受到刺激而发生抽筋。针对甲亢的治疗方法包括抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

4.癫痫

癫痫是一种慢性脑部疾病，其发作可能涉及大脑多个区域的功能异常，包括运动皮层。运动皮层是控制身体运动的主要区域之一，其异常放电可能导致手脚抽搐。抗癫痫药物可用于控制癫痫发作，例如卡马西平片、苯巴比妥钠注射液等。

5.周围神经病变

周围神经病变是指外周神经系统中的任何部位发生了器质性的病变，比如感染、中毒、营养缺乏等，这些因素都可能会导致神经传导障碍，进而引发手足麻木、刺痛感以及肌肉无力等症状。对于周围神经病变，可以遵照医生的意见服用维生素B1片、维生素B6片等药物来改善病情。

建议定期监测电解质水平，特别是钾、镁和钙，以评估是否存在电解质失衡。必要时，还应进行神经传导速度测试或肌电图检查，以排除周围神经病变的可能性。