大便经常发黑有腥味

大便经常发黑且带有腥臭味可能是由上消化道出血引起的现象。

上消化道出血时，血液在肠道内停留时间较长，其中的血红蛋白会被分解为含铁血黄素，与硫化物结合生成硫化铁，使大便呈黑色。此外，出血部位坏死脱落的黏膜组织及血液腐败也会产生异味，从而出现上述现象。若持续存在此类症状，应及时就医进行相关检查以确定病因并接受治疗。

如果患者近期摄入了富含铁的食物或药物，如动物肝脏、菠菜等，也可能导致粪便颜色变深，但通常不会伴随腥臭味。

日常生活中，应密切观察自身排便的颜色和气味变化，以便及时发现异常情况。同时注意饮食健康，避免食用过多辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重胃肠负担，影响身体健康。