宝宝严重缺钙怎么办

宝宝严重缺钙时，可以通过增加日照时间、适量运动、补充药物、合理膳食等方法来补钙，同时可以定期进行微量元素检查，及时发现异常情况，如果出现异常，可以及时进行治疗。

1、增加日照时间：建议每天户外活动1小时，1周后可以在室外多晒太阳，紫外线能够促进皮肤合成维生素D，以利于钙的吸收;

2、适量运动：可以进行游泳、爬行、慢跑等运动，以提高机体对钙、磷的代谢，增加食物来源的钙摄入，为宝宝提供生长发育所需的基本营养物质;

3、补充药物：如果宝宝严重缺钙，临床建议予以补钙药物进行治疗，如碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸锌钙等，并且要遵医嘱合理补充，按需、按量服用，以免过量补充导致高钙血症，造成宝宝心律失常、肾功能损害等不良反应;

4、合理膳食：可以给宝宝适量食用奶制品，如牛奶、奶酪等，因为奶制品中含有较多的钙，是人体补钙较好的来源，另外奶制品中还含有优质蛋白质，对宝宝生长发育也有较多好处。家长可以适量给宝宝饮用鲜奶，或通过食物补钙，如鸡蛋、瘦肉等，注意如果宝宝年龄较小，可以食用配方奶粉;

5、定期进行微量元素检查：可定期带宝宝进行微量元素检查，明确是否缺钙以及缺钙的程度，如果缺钙比较明显，可以在医生的指导下合理补充，一旦发现宝宝出现异常，要及时进行治疗，避免延误病情。

宝宝严重缺钙时，建议家长及时带宝宝就医，在医生的指导下进行钙剂的补充，不要自行服用补钙产品，以免补钙过量，造成高钙血症、肾功能损害等严重不良反应，不利于宝宝的健康发育。