高血压可不可以吃鸡蛋

高血压患者可以吃鸡蛋，但需要控制摄入量。

虽然鸡蛋含有较高的胆固醇，但其也富含优质蛋白质和其他营养物质，适度食用有益健康。然而长期过量摄入可能导致血脂升高，进而引发心血管疾病，所以需要控制摄入量。

对于血压正常或轻度高血压的人群而言，适量食用一般不会引起明显的血压波动；但对于中重度高血压且存在高脂血症者，则不建议过多食用，以免导致病情加重。

对于高血压患者来说，饮食调理至关重要。日常生活中需注意避免高盐、高脂肪食物，同时定期监测血压，以确保身体健康。