平躺压迫坐骨神经痛

平躺压迫坐骨神经痛可采取卧床休息、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射、开放手术治疗。

1.卧床休息

卧床休息通过减少身体活动来缓解坐骨神经的压力，从而减轻疼痛。

对于急性期患者或需要严格静养者适用。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可以抑制前列腺素合成，起到镇痛、消肿的作用。适用于轻至中度坐骨神经痛的短期使用。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可放松紧张的肌肉，改善局部血液循环，缓解因肌肉紧张引起的坐骨神经痛。对于存在肌肉紧张但无明显神经受压者有效。

4.糖皮质激素注射

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能够迅速减轻坐骨神经周围的炎症反应和水肿。主要针对急性的剧烈疼痛且有明确痛点的情况。

5.开放手术

开放手术通常采用切开皮肤直达病变部位，直接解除对坐骨神经的压迫。严重且持续的坐骨神经受压经保守治疗无效时需考虑开放式手术。

在处理坐骨神经痛的过程中，应避免长时间保持一个姿势，以免加重症状。日常生活中注意不要久坐久站，适当运动，如游泳，以增强腰部肌肉力量，也有助于预防坐骨神经痛的发生。