长期磨牙会有什么危害和后果

长期磨牙可能导致牙齿磨损、颞下颌关节紊乱、头痛、睡眠障碍以及咀嚼困难等危害和后果。

1.牙齿磨损

长期磨牙会导致牙齿表面硬组织不断被磨损，严重时可导致牙釉质缺失。牙齿磨损可能导致食物嵌塞、龋齿等问题，影响口腔健康。

2.颞下颌关节紊乱

长期磨牙会使颞下颌关节承受额外压力，进而引发关节功能紊乱。颞下颌关节紊乱可能引起张口困难、耳痛等症状，甚至出现关节积液或脱臼等情况。

3.头痛

长期磨牙可能会导致肌肉紧张和疼痛，从而引起头痛。持续性头痛可能会影响日常生活质量，严重者还可能出现恶心呕吐等现象。

4.睡眠障碍

长期磨牙可能是由于睡眠中的某些问题引起的，如梦魇或其他睡眠障碍。睡眠障碍可能导致白天疲劳、注意力不集中以及记忆力减退等问题。

5.咀嚼困难

长期磨牙可能导致牙齿过度磨损，使咀嚼效率降低。咀嚼困难可能导致营养吸收不良，进而影响身体健康。

建议定期进行口腔检查，以早期发现并治疗由长期磨牙引起的潜在问题。必要时，可以佩戴牙套或使用功能性牙套来缓解症状。