股骨磨损怎么办

股骨磨损可以考虑采取股骨保护、物理疗法、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等治疗方法。

1.股骨保护

通过减少负重活动、使用助行器等方式减轻股骨压力，延缓磨损进展。适用于因年龄增长导致的退行性股骨磨损患者。

2.物理疗法

包括肌肉强化训练、平衡练习等，旨在提高周围肌肉力量和稳定性以支持股骨。适合于任何阶段的股骨磨损患者，可作为辅助治疗手段。

3.非甾体抗炎药

具有解热镇痛的作用，能够缓解股骨炎症引起的疼痛症状。对于轻度至中度股骨磨损伴有轻微不适的情况较为适宜。

4.关节腔注射

局部用药可以有效控制股骨头软骨损伤所致的肿胀及疼痛等症状。主要针对急性发作期或者存在特定痛点时使用。

5.关节镜手术

在直视下清除关节内的病灶组织，并对受损结构进行修复，达到减小摩擦的目的。主要用于严重股骨磨损引起的功能障碍或剧烈疼痛情况。

股骨磨损患者应避免过度运动，以免加重磨损。饮食方面宜选用富含钙质的食物如牛奶、虾皮等，有助于骨骼健康。