鼠标手的治疗方法

鼠标手在医学上被称为腕关节综合征，是长期使用鼠标导致的手腕关节劳损性疾病，可通过避免诱因、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。一旦出现鼠标手建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。

1、避免诱因：需要注意休息，避免使用鼠标，因为长期使用鼠标会造成手腕关节劳损，手腕关节疼痛、肿胀等不适，从而加重病情;

2、物理治疗：可在专业康复治疗师指导下进行手腕关节的康复锻炼，包括腕关节的屈伸、旋转、内收、外展等运动。也可以采用针灸、按摩等理疗的方式，改善局部的血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛，从而达到治疗的效果;

3、药物治疗：若鼠标手患者疼痛症状比较明显，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等非甾体类抗炎药，缓解疼痛。若存在局部炎症，也可在医生指导下应用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、关节止痛膏等外用药，进行消炎、镇痛治疗;

4、手术治疗：若通过上述方式无法改善症状，可遵医嘱进行关节镜下松解手术或腕关节融合手术，从而缓解关节疼痛、关节肿胀等不适症状。

鼠标手在医学上被称为腕关节综合征，是长期使用鼠标导致的手腕关节劳损性疾病。治疗期间应避免手腕关节劳累，注意手腕处的保暖，避免受凉刺激症状加重。