心境障碍抑郁症症状表现

心境障碍抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑或紧张，这些症状若持续一段时间，建议寻求专业医生的帮助。

1.情绪低落

抑郁障碍患者存在持续的心境低落状态，其可能由神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少所致。这种情感低落常伴随显著的生理性疲惫感和运动迟缓，还可能出现睡眠障碍、食欲不振等症状。

2.兴趣减退或丧失

由于大脑功能受到抑制，信息加工能力受损，会导致个体对日常感兴趣的事物失去热情。

典型表现为对以往感到愉快的活动如阅读、听音乐或社交活动的兴趣减退甚至丧失。

3.疲劳迟钝

当出现抑郁症时，会因为脑内神经递质分泌异常而影响中枢神经系统正常的功能运行，进而会出现精神萎靡以及身体乏力的现象。这些症状通常伴随着明显的认知困难，包括注意力难以集中、记忆力减退等。

4.自我价值感下降

抑郁症患者的自尊心会受到严重的打击，从而产生自卑的心理，认为自己一无是处。此类人群可能会有持续的情绪低落、悲观失望的感觉，严重者可出现自杀念头或行为。

5.焦虑或紧张

抑郁症患者的大脑中神经传递物质不平衡，尤其是血清素和去甲肾上腺素的缺乏，可能导致焦虑或紧张。这类情绪常常伴随着无法控制的担忧、易怒、恐慌等心理反应。

针对上述症状，建议进行临床评估、心理测量和实验室检测。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及心理治疗，如认知行为疗法。患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，同时注意避免过度使用社交媒体以促进心理健康。