我们都知道甜食吃多了，容易爆痘，那么，牛奶多喝了，也长痘，你知道吗？有研究表明牛奶和乳制品，会提高体内胰岛素，和胰岛素样生长银子1的含量，从而激活雄激素受体，等它结合了双氧睾酮，这种雄性激素后，油脂分泌的大门就被打开，让痘肌的小伙伴们更容易爆痘