治疗神经衰弱用什么办法

神经衰弱是一种心理疾病，通常由于长期精神压力过大、情绪过度紧张等因素所引起。神经衰弱的主要表现为乏力、失眠、焦虑等，可以通过心理治疗、生活方式调整、药物治疗等办法进行治疗。

1、心理治疗：神经衰弱的患者通常容易产生焦虑、抑郁等不良情绪，可以进行心理治疗，如心理疏导、催眠等。治疗时应注意耐心倾听，了解疾病的性质，通过积极地引导帮助患者树立战胜疾病的信心，使其保持乐观的心态;

2、生活方式调整：生活中应注意合理饮食，注意营养均衡。可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等。但应注意避免过度劳累，注意劳逸结合。同时注意规律作息，避免熬夜，日常应养成良好的生活习惯;

3、药物治疗：可以在医生指导下服用具有安神作用的药物，如安神补脑液、枣仁安神胶囊等。还可以遵医嘱应用5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。此外，也可以选择镇静催眠药物，如阿普唑仑片等;

4、其他办法：如果是更年期激素水平紊乱引起的神经衰弱，可以在医生指导下补充雌激素治疗，如复方戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。由于甲状腺功能亢进症等因素引起时，可以遵医嘱服用甲巯咪唑片等药物缓解，此外患者还应该注意放松心情、适当运动、多与人沟通。

神经衰弱的患者应尽量避免自行用药，应该及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。