鼻腔狭窄打呼噜的手术

对于鼻腔狭窄、打呼噜的患者，可以进行鼻腔扩容术、腭咽手术、腺样体切除术、双侧下鼻甲骨折外移术等，从而缓解患者打呼噜的症状。

1、鼻腔扩容术：如果患者有鼻腔狭窄、打呼噜的症状，可以进行鼻腔扩容术，即在鼻内镜下，使用鼻咽镜扩大鼻腔，可以将鼻咽部的空间扩大，使鼻腔通畅，从而缓解患者打呼噜的症状;

2、腭咽手术：如果患者有腭咽手术的适应证，比如扁桃体肥大、腺样体肥大等情况，可以做腭咽手术，将扁桃体和腺样体切除后，可以缓解患者打呼噜的症状;

3、腺样体切除术：如果患者有腺样体肥大，且腺样体肥大明显堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口，可以做腺样体切除术，将肥大的腺样体切除后，也可以缓解患者打呼噜的情况;

4、双侧下鼻甲骨折外移术：如果患者双侧下鼻甲骨折外移术效果不好，可以进行双侧下鼻甲骨折外移术，在手术过程中可以抬高软腭，使软腭后缘抬高，改善软腭的抬高程度，从而缓解患者打呼噜的症状。

对于鼻腔狭窄、打呼噜的患者，应注意避免摄入辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，多摄入新鲜的蔬菜及水果，比如菠菜、芹菜、苹果等含有丰富维生素的食物。建议患者进行适当的运动锻炼，增强身体抵抗力和免疫力，在晚上睡觉时可采用头高脚低位，减轻鼻腔黏膜的充血、水肿。