淋巴瘤应该如何预防

预防淋巴瘤，应做到避免诱发因素、调整饮食、注意个人卫生、避免感染等。淋巴瘤是起源于淋巴结和淋巴组织的恶性肿瘤，可发生于身体的任何部位，临床多表现为无痛性淋巴结肿大、肝脾肿大等。

1、避免诱发因素：癌基因、辐射等可能会导致淋巴瘤，因此应避免接触放射线、苯等有害物质，以及避免染发、烫发等，从而减少淋巴瘤的发病;

2、调整饮食：饮食上应避免暴饮暴食、嗜食辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，同时避免吃腌制类食物，如咸菜等，以免腌制的食物含有的亚硝酸盐等致癌物质，导致淋巴瘤的发生;

3、注意个人卫生：日常生活中应注意保持皮肤的清洁及卫生，避免使用公共场合的浴巾、浴盆等，同时避免用污染过的手触摸面部、鼻子等部位。从而尽量避免感染，有助于预防淋巴瘤;

4、避免感染：如果出现感染，应及时治疗，如在医生指导下使用苄星青霉素等药物，或者更换为头孢类药物，避免病情迁延不愈，从而诱发淋巴瘤。如果出现其他感染，应及时处理，避免病情迁延不愈，从而诱发淋巴瘤。另外，如果出现结核，应及时治疗，避免病情迁延不愈，导致淋巴瘤。结核一般通过呼吸道飞沫传播，建议与肺结核患者接触时戴口罩，避免感染结核分枝杆菌，从而预防淋巴瘤。

除以上措施外，还可以适当运动，如跑步、游泳等，或者接种肺炎疫苗，可在一定程度上帮助预防淋巴瘤。