骨质疏松有什么症状

骨质疏松的症状包括骨痛、身高缩短、骨折易发、驼背、呼吸功能下降，这些症状可能提示存在骨质疏松，建议及时就医进行相关检查和治疗。

1.骨痛

骨质疏松症患者由于骨量减少导致骨脆性增加，在轻微外力作用下容易发生骨折。

当脊椎压缩性骨折时，会引起背部疼痛。骨质疏松患者的疼痛通常集中在脊柱、髋部和手腕等负重较大区域。

2.身高缩短

随着年龄增长，钙流失加快，骨骼逐渐失去钙化能力，从而出现身高缩短的现象。身高缩短可能伴随胸廓畸形，如圆背或扁平胸，这些改变会导致胸腔容量减小，影响心肺功能。

3.骨折易发

骨质疏松会使得骨密度降低，骨微结构受到破坏，导致骨强度下降，因此更容易发生骨折。骨质疏松引起的骨折多发生在肋骨、盆骨、股骨颈等承重较大的部位。

4.驼背

骨质疏松症可导致脊椎骨密度降低，使脊椎变得脆弱并易于变形。长时间的脊椎负荷不均可能导致脊椎前凸增加，形成驼背。驼背通常出现在腰椎部位，严重者可能会伴随胸廓畸形。

5.呼吸功能下降

骨质疏松症患者因胸椎压缩性骨折而出现胸廓前后径缩短，导致胸廓活动受限，进而影响肺通气和换气功能。上述变化可能导致胸廓顺应性降低，限制了吸气深度和呼气力度，引起呼吸困难等症状。

针对骨质疏松的症状，建议进行X线检查、骨密度测定以评估骨质状况。治疗措施包括补充维生素D和钙剂以及使用抑制破骨细胞活性药物，如阿伦磷酸钠。患者平时应注意均衡饮食，富含钙的食物有牛奶、虾皮等；适当运动，如慢跑、游泳等，有助于增强肌肉力量和骨密度。