宝宝晚上睡不着是什么原因

宝宝晚上睡不着可能是缺钙、睡前过度兴奋、环境因素、睡眠障碍、肠寄生虫病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.缺钙

由于儿童生长发育迅速，对钙的需求量较大，若摄入不足会导致血清钙浓度降低，神经肌肉兴奋性增高，从而引起夜间睡眠不安。补钙是解决缺钙引起的失眠问题的主要方法，可以遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

2.睡前过度兴奋

睡前过度兴奋导致大脑皮层未完全抑制状态，使神经细胞处于活跃状态，影响入睡。睡前应尽量保持轻松愉快的心情，避免剧烈运动和观看刺激性的视频，以免加重不适感。

3.环境因素

睡眠环境过于嘈杂或者光线过亮会影响睡眠质量，导致难以入眠。家长应注意调整孩子卧室的温度、湿度以及光线亮度，创造一个良好的睡眠环境。

4.睡眠障碍

睡眠障碍是指在睡眠-觉醒周期紊乱所致的睡眠异常。可能与遗传、心理社会压力大等因素有关，可表现为入睡困难、频繁醒来等症状。建议患者可以在医生指导下服用阿戈美拉汀片、扎来普隆片等安神助眠类药物进行调理。

5.肠寄生虫病

寄生虫感染可能导致消化系统功能紊乱，进而影响睡眠质量。针对寄生虫感染，可考虑在医师指导下使用驱虫药如阿苯达唑片、甲苯咪唑片等进行治疗。

此外，如果患儿存在长期失眠的情况，建议及时就医并完善微量元素检测、体格检查等相关检查，以排除其他潜在的健康问题。