当身体出现这些信号 要预防糖尿病了

当身体出现多尿、口渴、疲乏、视力模糊和皮肤瘙痒等症状时，应及时就医以预防糖尿病的发生。

1.多尿

多尿主要是由于血糖水平过高导致肾脏过度过滤血液以维持正常浓度。此时肾小管不能完全吸收全部的葡萄糖和水分，从而使得尿液中含有的溶质增多。多尿会导致排尿频繁且尿量增加，典型表现为每日排尿量超过2.5L。

2.口渴

高血糖状态下，人体内的渗透压会增高，使细胞外液的渗透压高于细胞内液，刺激下丘脑的口渴中枢，从而产生口渴的感觉。患者会出现持续性的口腔干燥和渴望饮水的症状，即使刚喝过水后仍然感到口干舌燥。

3.疲乏

糖尿病患者的胰岛素分泌不足或作用减弱，无法有效利用血液中的葡萄糖来提供能量，进而导致身体疲劳。这种疲劳可能伴随体重下降，即使休息充足也会感到乏力。

4.视力模糊

如果糖尿病控制不佳，会引起眼底血管病变，影响视网膜的血流供应，可能会诱发暂时性视力模糊的情况发生。这种情况通常伴有眼睛干涩、疼痛等症状，严重时可能导致失明。

5.皮肤瘙痒

糖尿病患者皮肤干燥，角质层水分丢失过多，皮肤表面油脂减少，导致皮肤屏障功能受损，易受各种物理、化学因素的刺激而引发瘙痒。瘙痒通常发生在四肢、躯干等处，可能伴有皮疹或红斑。

针对上述症状，建议进行血糖监测以及糖化血红蛋白检测，以评估血糖控制情况。治疗措施包括饮食调整和药物治疗，如口服降糖药或胰岛素注射。患者应避免食用高糖食物，保持规律的运动并定期检查血糖水平。