减肥减的闭经了还能恢复吗

减肥减的闭经了，在恢复正常饮食后，随着体重回升和激素水平稳定，闭经现象可能得到改善。

因为体重急剧下降会导致机体处于一种应激状态，此时身体会优先消耗肌肉组织来获取能量，而不是脂肪。这样就会使得基础代谢率下降，进而影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，导致雌激素分泌不足，进而引发闭经的现象。当恢复正常饮食后，体重逐渐增加，肌肉组织也会随之增多，基础代谢率也会逐渐提高，这有助于恢复下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，从而促进月经的恢复。

如果患者在减肥期间还存在过度运动、精神压力大等情况，可能会加剧闭经的发生风险。

因此，针对此类患者，需要特别关注营养摄入和心理健康。

对于因减肥而出现闭经的女性，建议及时就医，并调整饮食结构，避免盲目追求快速瘦身，以免对身体健康造成不良影响。