营养不良会导致少精弱精吗

营养不良可能影响精子质量，进而引发少精弱精的问题。

营养不良时，机体可能出现微量营养素缺乏，如锌、硒等。这些元素对精子生成与发育至关重要，缺乏时可导致精子数量减少及运动能力下降，出现少精弱精的现象。此外，长期饥饿或能量摄入不足可能导致内分泌紊乱，进一步影响生殖系统功能，加重上述症状。

存在甲状腺功能亢进症、垂体前叶功能减退症等疾病时，可能会引起少精弱精的症状。

饮食中应确保均衡摄取各类营养物质，避免单一依赖某种食物或补品来解决少精弱精的问题。同时，生活方式调整，如戒烟限酒、规律运动，也有助于提高生育能力。