孕妇老是胃胀气怎么办

孕妇老是胃胀气可以考虑饮食调整、腹部按摩、穴位针灸、健胃消食片、多潘立酮等方法来缓解症状。如果症状持续或伴有严重腹痛、呕吐等情况，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。

1.饮食调整

通过摄入易消化食物如香蕉、燕麦等减轻胃肠负担，缓解不适症状。适用于孕期轻微胃胀气的情况。

2.腹部按摩

顺时针轻柔地按压肚子可促进气体排出，改善不适症状。在餐后进行可帮助消化，但注意力度不宜过大。

3.穴位针灸

选择特定穴位进行针灸可以调节气血流通，缓解胃部不适。此方法需由专业中医师操作，在孕期应谨慎使用。

4.健胃消食片

健胃消食片中所含有的山楂、陈皮等成分能够增加胃液分泌，促进食欲，进而达到助消化的目的。对于因积食引起的孕期胃胀气具有一定的效果。但是要在医生指导下服用。

5.多潘立酮

多潘立酮能加强胃蠕动，促进排空，减少产气，从而缓解胃胀气的症状。对于孕期胃动力不足导致的腹胀有较好的效果。服药期间应注意可能出现的副作用。

孕期胃胀气可能影响营养吸收和生活质量，建议采取均衡饮食，少量多餐的方式，以减少胃肠道压力。若上述措施无效且伴有严重腹痛或腹泻等症状，则应及时就医咨询，必要时可通过超声检查、血常规检查等方式明确诊断病因。