新生儿黄疸晒太阳晒多久

新生儿黄疸晒太阳的时间因人而异，通常在每天数次，每次持续10-30分钟。具体时间需根据新生儿的皮肤颜色深浅、日晒时间以及季节变化进行调整。

新生儿黄疸是新生儿时期常见的生理现象，是由于胆红素代谢异常引起血中胆红素水平升高，导致皮肤、黏膜、巩膜等部位出现黄染的现象。对于新生儿黄疸，晒太阳是一种简单、安全且有效的辅助治疗方法。适当的日晒可以帮助新生儿合成维生素D，促进胆红素的代谢和排泄，有助于降低血清胆红素水平，缩短病程。但需注意的是，晒太阳时应避免阳光直射眼睛，以免损伤视网膜。同时，新生儿皮肤娇嫩，晒太阳时应注意保护皮肤，避免晒伤。

在晒太阳过程中，家长需密切观察新生儿的皮肤变化及食欲、睡眠情况，确保其充足的水分摄入，避免脱水。