月经10到14天还有褐色 腰酸正常吗

月经期后出现褐色分泌物通常是因为内分泌失调、黄体功能不足等原因导致的，一般不需要特殊治疗，可通过生活调理缓解症状。

内分泌失调会影响体内雌孕激素的比例，进而影响子宫内膜周期性脱落，引起少量出血。

而黄体功能不足会导致黄体萎缩过程延长，使子宫内膜持续处于分泌状态，难以如期脱落，从而出现上述情况。对于内分泌失调引起的褐色分泌物，可通过规律作息、均衡饮食等方式改善；而对于黄体功能不足引起的褐色分泌物则需遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。

月经10-14天仍有褐色分泌物且伴有腰酸可能与宫颈炎、子宫内膜炎等疾病有关。这些炎症可能导致宫颈或子宫内膜组织受损，引起异常出血，但概率较小。

针对月经期间的褐色分泌物和腰酸，建议女性关注自身身体变化，必要时及时就医以确定原因并接受适当治疗。同时注意个人卫生，避免过度劳累和压力，保持良好的生活习惯。