脊椎退化是什么意思

脊椎退化是指随着年龄增长或长期使用，脊椎结构和功能逐渐衰退、丧失正常生理曲度的现象。

脊椎退化是由于长时间的压力或损伤导致脊柱关节软骨磨损、韧带松弛、椎间盘变薄等引起的。

这些变化可能导致脊柱不稳定，进而引发疼痛和其他并发症。脊椎退化的典型症状包括腰背痛、肢体麻木、肌肉无力、行走不稳等。此外还可能出现尿失禁、性功能障碍等症状。

为了诊断脊椎退化，医生可能会建议进行X线检查、MRI或CT扫描以评估脊柱的形态和结构是否异常。血液检查也可用于排除其他可能的原因，如类风湿性关节炎。针对脊椎退化的治疗方法多种多样，主要包括物理疗法、矫形外科手术以及药物治疗。物理疗法如热敷、冷敷、按摩、针灸等可以缓解局部不适；若保守治疗无效且严重影响生活质量，则可考虑微创手术矫正。

保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，有助于减缓脊椎退化的进程。定期体检也有助于早期发现并预防脊椎退化。