血钙低和缺钙一样吗怎么办呀

血钙低和缺钙是两个不同的概念，但有时存在关联。前者是指血液中钙离子浓度过低，而后者则指身体对钙的需求超过供给，可能会出现骨骼发育迟缓等问题。

血钙低可能是由于饮食摄入不足、吸收不良、肾小管再吸收障碍等原因引起的；而缺钙多由体内钙代谢异常所致，如生长发育过快、甲状旁腺功能减退等。两者虽然有区别，但都可能导致神经系统兴奋性增高，从而引发抽搐症状。因此，在诊断明确后，应针对具体原因采取相应措施，如遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、维D2乳酸钙片等药物来改善不适症状。

如果患者还伴随肌肉痉挛、手足麻木等症状，则可能与维生素D缺乏有关。

因为维生素D能够促进肠道对钙的吸收，若缺乏维生素D会导致机体无法有效利用食物中的钙元素，进而引起血钙浓度降低的现象。

在治疗血钙低时，应注意避免过度运动以减少肌肉抽搐的发生，并保持均衡饮食，确保每日摄入足够的钙和维生素D。