扭伤两天后可以热敷吗？

扭伤两天后可以热敷了。

两天后已经过了急性期，此时肿胀通常会逐渐消退，这时热敷有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛和肿胀。但需要注意的是，如果仍有剧烈疼痛、活动受限等情况，应及时就医评估是否需要进一步处理。

在48小时之后可以开始使用温热毛巾局部热敷，以促进局部血液循环，帮助缓解不适症状。

患者在恢复期间应避免再次受伤，并注意休息，以免加重损伤或影响康复进程。