物理性皮炎多是由于日光照射、摩擦、接触刺激物、温度变化、压力作用等引起的皮肤炎症反应，通常表现为红斑、水肿等。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。

1.日光照射

日光中的紫外线可以引起皮肤炎症反应，导致红斑、水肿等皮炎表现。使用防晒霜和穿着保护性的衣物是有效的预防措施。

2.摩擦

反复机械性摩擦会导致角质层受损，使皮肤屏障功能减弱，易受外界刺激而发生炎症反应。减少摩擦强度和频率可减轻症状；严重时需遵医嘱使用抗炎药膏如氢化可的松乳膏。

3.接触刺激物

直接接触某些化学物质或植物会引起皮肤炎症，出现红肿、水疱等症状。立即停用相关物品并用清水冲洗患处；必要时服用抗组胺药物如西替利嗪以缓解不适。

4.温度变化

突然的冷热交替可能导致血管扩张或收缩过快，进而诱发炎症反应。避免频繁进出空调房间，注意添加衣物以防寒冷；夏季外出时涂抹防晒霜以防止晒伤。

5.压力作用

局部受到压迫或捆绑会造成血液循环不畅，从而引发炎症。对于轻度的压力性皮炎，一般不需要进行特殊处理。如果感觉疼痛或者瘙痒，可以在医生指导下外涂炉甘石洗剂来止痒。

患者平时应保持良好的生活习惯，规律作息，适当运动，增强机体抵抗力。同时建议定期进行皮肤检查，以便及时发现并处理可能存在的问题。