粉碎性骨折的人吃什么好的快

粉碎性骨折患者可以食用牛奶、鸡蛋、牛肉、西蓝花、胡萝卜等富含蛋白质和维生素的食物，有助于促进骨折愈合，但食物并不能直接治疗骨折。

1.牛奶

牛奶富含钙质，有助于促进骨骼愈合。骨折患者可适量饮用。长期喝牛奶可以补充身体所需要的营养物质，增强机体免疫力，有利于疾病的恢复。

2.鸡蛋

鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够为机体提供能量支持，从而促进伤口愈合。

鸡蛋中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素等成分对神经系统以及身体发育有益，但不宜过量摄入。

3.牛肉

牛肉中含有的铁元素能预防贫血，对于术后恢复有帮助作用。牛肉还具有补脾胃、长肌肉的功效，适合粉碎性骨折患者食用。

4.西蓝花

西兰花中含有硫葡萄糖甙，其经水解后会释放出异硫氰酸酯，该物质具有抗肿瘤的作用。此外，西兰花中维生素C含量较高，能够促进伤口愈合，加快病情恢复速度。

5.胡萝卜

胡萝卜富含β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，提高皮肤抵抗力，加速伤口愈合。此外，胡萝卜还能增强眼睛的适应能力，缓解因外伤导致的眼睛干涩等症状。

建议粉碎性骨折患者避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免影响患处的血液循环，延缓病情恢复。