肌酐高对身体不好吗

肌酐高可能对身体有害。

肌酐是肌肉组织产生的废物，通常通过肾脏清除。肌酐水平持续增高可能导致肾脏疾病，影响肾脏的功能，进而引起尿毒症、心力衰竭等并发症，严重危害身体健康。

如果患者在短时间内剧烈运动或摄入大量蛋白质，则会导致血肌酐浓度暂时性升高。这是因为剧烈运动会增加肌肉代谢，产生更多的肌酸激酶，从而导致肌酐含量上升；而大量摄入蛋白质会增加肾小球过滤负担，使肌酐排泄量增多。

因此，对于肌酐升高的情况，建议定期监测肌酐水平，并采取适当的饮食调整和生活方式改变以减轻肾脏负担。同时，应避免过度运动和暴饮暴食，保持均衡饮食，有助于控制肌酐水平。