有扁桃体炎吃什么水果

扁桃体炎患者可以适量食用草莓、猕猴桃、苹果、梨、西瓜等水果，但需注意不宜过量，并且这些水果并不能直接治疗扁桃体炎。

1.草莓

草莓富含维生素C，能够增强机体免疫力，促进炎症消退。 维生素C还有助于铁的吸收，对于贫血患者有益。

2.猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，有助于缓解咽喉部不适症状。 此外，其含有的天然抗氧化剂可以减轻氧化应激反应，对疾病的恢复起到一定的辅助作用。

3.苹果

苹果属于温和性水果，不会刺激扁桃体黏膜，且能补充水分及必要的营养素。 含有的果胶具有一定的润滑效果，可减少咳嗽引起的喉咙干燥或疼痛感。

4.梨

梨子性质寒凉，具有清热解毒的功效，适用于缓解扁桃体发炎的症状。 梨中还含有较多的水分，有利于湿润呼吸道，改善呼吸系统的不适症状。

5.西瓜

西瓜有利尿的作用，可以帮助排出体内多余的盐分和废物，从而降低扁桃体肿胀的可能性。 另外，西瓜中的氨基酸有助于舒缓紧张的肌肉组织，放松身体，使人感到舒适和平静。

建议患者平时注意休息，避免剧烈运动。饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以免加重扁桃体炎症。