风湿关节炎关节的护理

风湿关节炎患者的护理措施，主要包括避免受凉、适当锻炼、注意饮食、预防感染等。如果患者出现关节疼痛等症状加重的情况，建议及时到医院就诊，进行药物治疗。

1、避免受凉：风湿关节炎的患者要注意保暖，避免关节受到寒冷刺激，引起血管收缩，造成局部血液循环障碍，加重关节炎的症状。患者可多用热水泡手，促进血液循环，但应避免用凉水洗手，以免加重关节炎的症状;

2、适当锻炼：风湿关节炎的患者不要长期卧床，需适当进行锻炼。长期卧床会导致血液循环减慢，易形成血栓，从而加重关节炎的症状。适当锻炼能够促进血液循环，改善关节僵硬等症状，但应注意避免过于剧烈的运动，以免加重关节疼痛等症状;

3、注意饮食：风湿关节炎的患者要注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，避免吃辛辣、生冷、刺激的食物，以免刺激关节部位，造成疼痛加重的症状。患者平时还应多饮水，注意补充钙、蛋白质等营养物质，可多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物;

4、预防感染：风湿关节炎的患者要注意观察自身情况，如果出现发热、皮疹、关节疼痛加重等症状，应及时到医院就诊，检查血常规、C-反应蛋白等。如果确诊为风湿关节炎，患者应遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗。

风湿关节炎患者要定期进行复查，观察病情变化，遵医嘱进行治疗。另外，风湿性关节炎的患者要避免过于劳累，不宜进行重体力劳动，以免加重关节疼痛等症状。