卵巢变硬可以考虑腹腔镜探查、腹腔镜下卵巢囊肿剔除术、腹腔镜下卵巢活检、腹腔镜下卵巢粘连松解术、腹腔镜下输卵管通液术等方法进行治疗。

1.腹腔镜探查

腹腔镜探查通过小切口进入盆腔内部，直接观察卵巢的情况，以确定其硬度是否为病理性的。此方法适用于不明原因的卵巢硬化的初步诊断。

2.腹腔镜下卵巢囊肿剔除术

腹腔镜下卵巢囊肿剔除术是通过腹腔镜技术切除卵巢上的囊性病变，可以减轻卵巢的硬化程度。对于良性卵巢囊肿导致的卵巢硬化具有较好的效果。

3.腹腔镜下卵巢活检

腹腔镜下卵巢活检是在直视下取一小块组织送至实验室分析，有助于判断卵巢硬化的性质。当怀疑卵巢硬化由疾病如子宫内膜异位症引起时，可考虑使用此方法。

4.腹腔镜下卵巢粘连松解术

腹腔镜下卵巢粘连松解术是一种微创手术，旨在分离盆腔内的粘连组织，改善卵巢血液循环，缓解硬化。对于因盆腔炎性疾病后遗症引起的卵巢粘连所致硬化有帮助。

5.腹腔镜下输卵管通液术

腹腔镜下输卵管通液术是将液体注入输卵管以评估其通畅度，可辅助诊断输卵管不通畅的原因，并可能间接影响卵巢硬化。主要用于不孕不育患者中排查输卵管因素造成的不孕。

针对卵巢变硬的情况，应避免过度劳累及精神压力，保持均衡饮食，富含维生素E的食物如坚果、绿叶蔬菜等对维持卵巢健康有益。建议定期复查，监测病情变化，必要时在医生指导下服用促排卵药如氯米芬、来曲唑等。