多大近视可以矫正过来呢

通常6周岁以上的人群，如果是500度以下的近视，可以通过佩戴眼镜、改善用眼习惯、手术治疗等方法进行矫正。一般6周岁以下的人群不建议配戴眼镜，过小的孩子可能会有度数加深的情况，但通常也可以进行矫正。

1、佩戴眼镜：如果是500度以下的近视，可以通过佩戴眼镜进行矫正。目前市面上有很多适合儿童的眼镜，可以帮助纠正视力，但是要注意选择合适的眼镜，以及正确、规范地佩戴。另外，对于青少年而言，如果有比较清晰的远视力，也可以选择配戴眼镜，但是要注意每年都要进行验光，及时调整眼镜度数;

2、改善用眼习惯：尽量避免长时间、近距离地看电子产品，在中间休息时，可以在窗边或是有光线的地方看一些绿色植物，使眼睛得到放松。另外，还要避免熬夜、眼疲劳等，在学习或工作当中，建议每半个小时左右就休息5-10分钟，可以在看电子产品时戴上防蓝光的眼镜，减缓近视增长的速度;

3、手术治疗：如果是600度以上的近视，可以通过手术进行治疗，如全飞秒激光手术、半飞秒激光手术等。但手术仅能延缓近视度数的增长，并不能改善眼部情况。日常还要注意避免眼部外伤，以及眼部病变等;

4、其他：日常生活中可以适当做眼保健操，让眼睛得到充分地休息和放松。还可以适当多吃一些富含叶黄素、花青素的食物，如玉米、菠菜、蓝莓等，也对眼睛有一定好处。