孕妇可以吃干桂圆吗晚期

孕妇在怀孕晚期可以适量食用干桂圆。

干桂圆中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及钙、磷、铁等多种微量元素，适当进食有助于补充孕期所需的营养成分，并促进胎儿生长发育。另外，干桂圆中所含有的天然葡萄糖可被人体直接吸收利用，从而缓解孕期低血糖症状。但需要注意的是，由于干桂圆性质温热，过多食用可能会引起上火，所以建议适量食用。

如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则应避免或减少摄入干桂圆，以免导致血糖波动。

对于任何饮食调整，都应在医生指导下进行。孕期还应注意均衡膳食，避免高糖食物，保持规律作息，以利于自身健康与胎儿顺利成长。