产妇缺铁性贫血吃什么

产妇缺铁性贫血可以吃一些动物内脏、肉类、蛋类、水果、蔬菜等食物，也可以使用药物进行补充。建议缺铁性贫血的产妇，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

一、食物：

1、动物内脏：如猪肝、鸭肝、鸡肝等，此类食物中含有丰富的铁元素，产妇适当食用可以补充铁元素，从而缓解缺铁性贫血;

2、肉类：如牛肉、羊肉、驴肉等，肉类中也含有丰富的铁元素，产妇适当食用也可以补充铁元素，从而缓解缺铁性贫血;

3、蛋类：如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等，蛋类中也含有丰富的铁元素，产妇适当食用也可以补充铁元素，从而缓解缺铁性贫血;

4、水果：如樱桃、车厘子、草莓、猕猴桃等，水果中含有丰富的铁元素，产妇适当食用也可以补充铁元素，从而缓解缺铁性贫血;

5、蔬菜：如黑木耳、香菇、菠菜等，蔬菜中也含有一定量的铁元素，产妇适当食用也可以缓解缺铁性贫血。

二、药物：

产妇可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片、多糖铁复合物胶囊等铁剂，缓解缺铁性贫血。此外，产妇还可以遵医嘱服用叶酸片、维生素C片、维生素B12片等药物，缓解缺铁性贫血。

产妇在生活中应注意营养均衡，尽量避免挑食，可多食用一些含铁丰富的食物，适当进行锻炼，增强体质。